Джо Джонас о неудачной карьере солиста и терапии

Джо Джонас — известный американский певец, один из братьев из группы Jonas Brothers, признался, что провал своего первого сольного альбома заставил его впервые обратиться к психотерапевту. В недавнем выпуске подкаста «Hey Jonas!», где Джо вместе с братьями Кевином и Ником обсуждают свои успехи и сложности жизни в популярной группе, певец впервые раскрыл причины, которые подтолкнули его задуматься о своём психологическом здоровье. Кажется, закалка звезды не всегда выдерживает столкновение с суровой реальностью шоу-бизнеса, даже если ты из семьи, чья фамилия была синонимом успеха.

Джо откровенно рассказал, что коммерческий отклик на его дебютный сольный альбом Fastlife (2011 год) оказался намного ниже, чем он ожидал. Это стало для музыканта шоком: «Всё, к чему прикасались Jonas Brothers, превращалось в золото. Мы просто были №1». С учётом того, что с 2006 года группа заняла 26 позиций в чарте Billboard Hot 100, а их восемь альбомов попали в топ-10 американского хит-парада Billboard 200, амбиции Джо, видимо, были подкреплены весьма вескими причинами. Но реальность оказалась безжалостной: в одиночку Джо не смог повторить групповой успех. Его самооценка оказалась связана с желанием доказать, что и без братьев он значим.

Эмоциональный удар оказался настолько сильным, что вскоре перерос в физическое недомогание: у Джонаса начались панические атаки, боли и бесконечные походы по врачам. Только после множества обследований один из медиков посоветовал музыканту обратиться к психологу, несмотря на его сопротивление и фразы типа: «Зачем мне терапевт?». Поначалу Джо пытался справиться с проблемой самостоятельно, уезжая на велосипеде по Нью-Йорку и избегая даже чтения комментариев об альбоме — ведь тогда бы пришлось признать очевидное. Но это не работало: от себя-то не убежишь.

В итоге Джо всё же попробовал психотерапию — и был удивлён, как сильно это помогло: «Я час ревел на первом же вопросе от психолога и понял, насколько нуждался в этом». По его словам, терапия помогла справиться с непростым периодом и продолжает помогать в дальнейшем. Его младший брат Ник поддержал мысли о том, что психотерапия позволила переосмыслить понятие успеха и перестать ориентироваться только на внешние показатели: «Нужно было научиться просто принимать себя, а не сравнивать себя с другими».

Оба брата подчеркнули — регулярная работа над психологическим здоровьем нужна даже звёздам, которые привыкли к постоянному вниманию и высоким ожиданиям. Вряд ли подобные мысли от поп-идолов кого-то шокируют в эпоху, когда психотерапия всё больше становится частью нормы, а не причудой.»