Сны синестетов под микроскопом

Новое исследование, опубликованное в журнале Consciousness and Cognition, показывает: люди с синестезией — особой особенностью восприятия, когда одно чувство автоматически вызывает другое — видят сны иначе, чем все остальные. Эти различия настолько стабильны, что учёные говорят: наш уникальный стиль мышления продолжает работать даже во сне.

Синестезия — неврологическое состояние, при котором стимул, предназначенный для одного органа чувств, вызывает реакцию другого. Например, некоторые слышат музыку и «видят» цвета или читают слова и ощущают вкус. Такие люди, как правило, обладают более ярким воображением, эмоциональной отзывчивостью и открытостью новому.

Учёные решили выяснить, влияют ли эти особенности бодрствующего сознания на сновидения. Существующая гипотеза непрерывности утверждает: сны отражают наши повседневные мысли, эмоции и черты личности. То есть сны — не хаотичный набор образов, а отражение того, как устроен наш ум.

Ранее уже было доказано, что синестезия связана с повышенной связностью разных областей мозга, что позволяет идеям и ощущениями легче смешиваться. Исследователи предположили: если у синестетов так работает мозг днём, это должно проявляться и ночью.

Как объясняет Эмили Кук, научный директор Центра организационного исследования сновидений, её работа направлена на изучение больших массивов снов, чтобы понять, как разные люди воспринимают реальность. Она подчёркивает, что синестезия — идеальный случай для проверки: это чётко определённая особенность, при которой информация порождает дополнительные ощущения, будь то цвета букв или вкус слов. Кроме того, синестеты чаще обладают яркой фантазией, погружённостью и богатым воображением.

Для исследования учёные использовали огромную базу дневников сновидений с Reddit. В итоге они собрали 2337 описаний снов, из которых 1169 принадлежали людям, сами заявившим о наличии синестезии. Для объективности эти записи сравнили с 1168 контролирующими снами других пользователей, опубликованными в те же дни, чтобы исключить влияние мировых событий.

Вместо ручного чтения и классификации учёные применили компьютерную лингвистику: алгоритмы преобразовали каждый текст в математическую модель и определили семантические связи между словами. Сначала программа разбила контент на тысячи тематических групп, а затем сократила их до двадцати крупных тем. Также применялись модели машинного обучения, которые пытались определить, относится ли сон к синестету. Точность оказалась умеренной — разницы между группами были неярко выражены и размазаны по множеству слов.

Тем не менее анализ выявил четыре темы, которые встречались в снах синестетов чаще всего. Первая — цифровая жизнь: упоминания прокрутки, экранов, аккаунтов, повседневного взаимодействия с технологиями.

Вторая тема — межличностное сожаление: чувства вины, моральные конфликты, несделанные поступки и попытки исправиться. Это согласуется с повышенной эмоциональной отзывчивостью синестетов.

Третья — разнообразные миры: переменчивые ландшафты, культурные декорации, сложные или мрачные вселенные. Высокая открытость опыту способствует созданию богатых и необычных сцен.

Четвёртая — насильственные конфликты: угрозы, элементы хоррора, интенсивные столкновения. Авторы объясняют это тем, что синестеты обладают хорошей памятью, поэтому сильные впечатления днём могут чаще переходить в их сны.

Интересно, что непосредственные признаки синестезии — цвета букв, вкусы слов — практически не встречались в снах. По словам Кук, причиной может быть то, что анализ охватывал широкие темы, а не конкретные сенсорные детали, которые сами по себе редко подробно описываются в дневниках. Возможно, прямые вопросы дали бы другой результат.

Итог исследования: устойчивые особенности мозга ясно проявляются даже в сновидениях. Люди с синестезией чаще видят сны о цифровой жизни, вине и попытках исправиться, насилии и разнообразных мирах. Это подтверждает, что синестезия — не просто необычное восприятие, а особый стиль мышления, влияющий на всю ментальную жизнь.

Но есть и ограничения. Данные взяты у анонимных пользователей, поэтому учёные не могли убедиться, что каждый действительно имеет синестезию. Кроме того, исследование не учитывало возраст, пол и культурный фон, что могло влиять на результаты. Публикации снов также подвержены смещению: люди чаще делятся яркими и эмоциональными снами.

Кук планирует расширять исследования, сочетая крупные онлайн-выборки с проверенными лабораторными данными. Большие цифровые коллекции открывают новые возможности: тысячи сновидений позволяют увидеть закономерности, недоступные в малых исследованиях.

Авторы работы — Кайл Напирковски и Эмили Кук.